얘들아 나 지금 너무 당황스러워… 굽이 다 어디 갔어??
안녕 얘들아! 너희들의 트렌드 헌터 제니가 돌아왔어. 💄✨ 오늘 새벽에도 어김없이 침대에 누워서 더쿠(Theqoo) 핫게를 털고 있었는데, 내 눈을 의심하게 만드는 게시물을 발견했지 뭐야. 제목부터가 심상치 않았어. “확 바꼈다는 올해 운동화 트렌드…jpg”라는데, 조회수가 벌써 6만 회를 넘었고 댓글은 700개가 넘게 달렸더라고! 나만 놀란 게 아니었어 ㅋㅋㅋ
솔직히 우리 작년까지만 해도 발레코어(Balletcore) 유행하면서 신발들이 점점 얄상해지는 건 느꼈잖아? 근데 올해 2026년 봄 트렌드는 진짜 선을 넘었어. 아니, 선을 넘은 게 아니라 아예 바닥에 붙어버렸다고 해야 하나? 😱 진짜 과장 안 보태고 신발 밑창이 종잇장처럼 얇아진 거 있지. 예전에 유행했던 어글리 슈즈나 굽 높은 플랫폼 스니커즈는 이제 신발장 깊숙이 넣어둬야 할 판이야. 세상에, 내 키를 보정해주던 그 소중한 굽들이 다 어디로 증발한 건지 누가 설명 좀 해줘!
더쿠에 올라온 사진들을 보니까 진짜 가관이더라고(좋은 의미로!). 예전에는 신발이 발을 보호해주는 느낌이었다면, 요즘 나오는 것들은 거의 ‘양말에 밑창만 붙여놓은’ 수준이야. 댓글창 반응도 진짜 웃겨서 가져와 봤어.
“와… 저거 신고 자갈길 걸으면 발지압 제대로 되겠는데? ㅋㅋㅋ 강제 건강행?”
“나 굽 7cm 밑으로는 안 내려가는데… 패션 따라가기 너무 힘들다 진짜 ㅠㅠ”
“근데 확실히 다리가 길어 보이긴 함. 신발이 안 무거워 보이니까 전체적인 실루엣이 확 살아나긴 하네.”
발레코어가 쏘아 올린 작은 공? 아니, 거대한 습격!
사실 이 트렌드가 갑자기 툭 튀어나온 건 아니야. 우리가 2024년, 2025년 거치면서 아디다스 삼바(Samba)나 가젤(Gazelle)에 열광했던 거 기억나지? 그때부터 이미 신발의 실루엣은 점점 슬림해지고 있었어. 그러다가 미우미우(Miu Miu)가 뉴발란스랑 협업하면서 내놓았던 그 아주 납작한 스니커즈 기억해? 그게 진짜 기폭제가 된 것 같아. 2026년 현재, 그 트렌드가 이제는 하이엔드 브랜드를 넘어 스트릿 패션까지 완전히 장악해버린 거지.
이제는 단순히 ‘낮은 신발’을 넘어서 ‘로우 프로파일(Low-profile)’이라는 이름으로 아예 하나의 장르가 됐어. 푸마(Puma)의 스피드캣(Speedcat)이나 오니츠카 타이거(Onitsuka Tiger)의 멕시코 66 같은 모델들이 다시금 ‘레전드’로 대접받는 이유가 바로 이거야. 특히 2000년대 초반 감성을 자극하는 레이싱 슈즈 스타일이 다시 돌아오면서, 성수동이나 한남동 가면 다들 발바닥이 땅에 붙어서 걸어 다니는 걸 볼 수 있어 ㅋㅋㅋ
나도 처음엔 “아니, 저걸 어떻게 신어? 발 아프겠다” 싶었는데, 자꾸 보니까 뇌이징(뇌+에이징)이 된 건지 너무 예뻐 보이는 거야. 특히 와이드 팬츠나 버뮤다 팬츠 밑으로 살짝 보이는 그 얄상한 앞코가 주는 바이브가 장난 아니거든. 덩치 큰 신발 신었을 때는 좀 둔해 보였는데, 이런 신발 신으니까 확실히 발목도 가늘어 보이고 전체적인 핏이 훨씬 세련돼 보여. 인정하기 싫지만 유행은 유행인가 봐…
더쿠 700개 댓글이 증명하는 호불호 끝판왕
그런데 말이야, 이게 유행이라고 해서 모두가 반기는 건 아니더라고. 아까 말한 것처럼 더쿠 댓글창은 지금 거의 전쟁터야 ㅋㅋㅋ 크게 두 파로 나뉘는데, ‘슬림파’와 ‘굽사수파’의 대결이 아주 치열해. 나처럼 트렌드라면 일단 찍먹해보고 싶은 사람들도 있지만, 현실적인 고민을 하는 팬들도 진짜 많아.
“키작녀들은 이 유행 반대합니다… 땅바닥이랑 하이파이브 하기 싫다고요 ㅠㅠ”
“근데 요즘 바지들이 워낙 길게 나와서 신발까지 낮아지면 바지 밑단 다 끌릴 텐데? 세탁소 사장님들만 싱글벙글할 트렌드네.”
이 반응들 보고 나 진짜 무릎을 탁 쳤잖아! 맞아, 요즘 유행하는 롱 와이드 슬랙스에 이런 납작한 신발 신으면? 100% 바지 밑단으로 바닥 청소하고 다니게 될 거야 ㅋㅋㅋ 그래서 요즘 패피들은 바지를 아예 롤업하거나, 신발 위로 곱창지게 연출하는 식으로 스타일링을 바꿨더라고. 역시 한국인들 응용력 하나는 알아줘야 해.
굽 0cm의 시대, 브랜드들은 지금 ‘다이어트’ 중
지금 브랜드들은 신발의 무게와 두께를 줄이는 데 목숨을 걸고 있어. 아디다스는 아예 ‘SL 72’ 같은 빈티지 러닝화 라인을 주력으로 밀고 있고, 나이키도 코르테즈나 킬샷 같은 클래식 모델들을 다시 전면에 내세우고 있지. 심지어 아웃도어 브랜드들까지도 고프코어(Gorpcore) 감성에 슬림함을 한 방울 섞어서 ‘트레일 레이싱 슈즈’라는 이름으로 얇은 신발들을 쏟아내고 있어.
특히 내가 주목하는 건 ‘레슬링 슈즈’ 스타일이야. 얘들아, 레슬링 신발 본 적 있어? 진짜 발에 딱 붙어서 굽이 아예 없잖아. 근데 이게 지금 틱톡이랑 인스타에서 제일 힙한 아이템으로 떠오르고 있다니까? 아디다스 재팬 한정판으로 나왔던 모델들이 리셀가 치솟는 거 보면 말 다 했지. 2026년의 패션은 ‘누가 더 바닥에 가깝나’를 겨루는 게임 같아 🔥
그리고 솔직히? 나도 처음엔 거부감 들었는데, 막상 신어보니까 가벼워서 날아갈 것 같긴 하더라. 어글리 슈즈 신었을 때 그 무거운 느낌이 없으니까 발이 훨씬 자유로운 느낌? 물론 오래 걸으면 발바닥이 좀 화끈거리긴 하지만, 패션을 위해서라면 그 정도 고통은 참아야 하는 거 아니겠어? (농담이야, 깔창이라도 하나 깔자 얘들아 ㅋㅋㅋ)
제니의 ‘납작이’ 운동화 코디 제안: 키 작아 보일까 봐 걱정 마!
자, 그럼 이 ‘땅바닥 밀착’ 운동화를 어떻게 신어야 힙해 보일까? 내가 인스타랑 핀터레스트 쥐잡듯이 뒤져서 찾아낸 꿀팁 알려줄게. 일단 가장 중요한 건 **’하의의 기장감’**이야. 신발이 얇아진 만큼 바지가 신발을 너무 많이 덮으면 진짜 키가 작아 보일 수 있거든. 그래서 아예 신발 등이 다 보일 정도로 짧은 미니스커트나 핫팬츠에 니삭스를 매치하는 걸 추천해!
아니면 아예 통이 넓은 카고 팬츠를 입고, 밑단을 신발 위에서 멈추게 조절해봐. 그럼 신발의 슬림한 라인이 강조되면서 오히려 ‘나 발목 이렇게 가늘어’라는 걸 어필할 수 있거든. 그리고 상의는 너무 박시한 것보다 살짝 핏되는 크롭티를 입어주면, 전체적인 비율이 좋아 보여서 굽 없는 신발을 신어도 전혀 굴욕 없어! 🫶✨
그래서 너희들의 선택은 뭐야? 댓글로 알려줘! 👇
오늘 이렇게 2026년을 뒤흔들고 있는 ‘바닥 밀착’ 운동화 트렌드에 대해 알아봤는데, 어때? 너희도 당장 신발장에서 굽 있는 거 다 버리고 싶은 마음이야, 아니면 “난 죽어도 굽 사수하겠다”는 마음이야? ㅋㅋㅋ
솔직히 트렌드는 돌고 도는 거라지만, 이렇게 극단적으로 얇아질 줄은 몰랐어. 하지만 패션은 결국 자기만족이잖아! 남들 눈치 보지 말고 내가 편하고 예뻐 보이는 걸 신는 게 정답이지. 그래도 유행이라니까 한 번쯤은 도전해볼 만한 것 같아. 특히 여름에 가볍게 신기에는 이만한 게 없으니까!
더 궁금한 브랜드나 스타일링 있으면 댓글 남겨줘! 내가 또 새벽에 커뮤니티 돌면서 정보 싹 긁어올게 ㅋㅋㅋ 그럼 오늘 리포트는 여기까지! 다음에 더 핫한 트렌드로 돌아올게. 안녕! 💄✨
