인스티즈에서 시작된 ‘퇴사 시뮬레이션’의 습격
얘들아 안녕! 오늘도 새벽까지 커뮤니티 순회하다가 진짜 내 뼈를 가루로 만들어버린 대박적인 게시물을 들고 온 제니야. 😱 다들 오늘 아침에 출근하면서 무슨 생각 했어? ‘아, 로또 되면 바로 사표 던진다’, ‘오늘 상사가 한마디만 더 하면 짐 싼다’ 이런 생각 다들 한 번쯤은 하잖아? 나만 쓰레기인 거 아니지? ㅋㅋㅋ 근데 오늘 인스티즈에서 내 마음을 그대로 읽어버린 것 같은 게시물을 발견했어. 제목부터가 심상치 않아. ‘제일 먼저 퇴사할 것 같은 사람 골라보기’라니… 이거 완전 우리 회사 얘기 아니냐고!
이 게시물은 올라온 지 얼마 안 됐는데 벌써 조회수가 1,000회를 넘기면서 직장인들 사이에서 조용히, 하지만 아주 강력하게 바이럴을 타고 있어. 2026년 3월 15일, 오늘도 어김없이 지옥철을 뚫고 출근한 우리네 인생… 이 글 하나 때문에 단체로 PTSD(외상 후 스트레스 장애) 오고 난리 났어. 사실 이런 ‘퇴사 고르기’ 게임은 예전부터 유행했지만, 이번에 올라온 영상은 무려 28분이 넘는 엄청난 분량이라구! 28분 동안 남의 퇴사를 고민하는 게 이렇게 흥미진진할 일이야? ㅋㅋㅋ

28분 동안 펼쳐지는 현실 고증의 향연
솔직히 말해서 28분이라는 시간은 웬만한 드라마 한 편 길이잖아? 근데 이 영상 속의 디테일이 진짜 미쳤어. 사무실 책상 위에 놓인 낡은 가습기부터 시작해서, 탕비실에서 눈치 보며 커피 타는 소리까지… 한국 직장인이라면 누구나 공감할 수밖에 없는 요소들이 꽉꽉 채워져 있어. 영상 속에는 여러 명의 캐릭터가 등장하는데, 팬들은 벌써 각 캐릭터에 감정 이입해서 ‘누가 1순위로 퇴사할 것인가’를 두고 열띤 토론을 벌이고 있어.
누군가는 매일 무표정으로 기계처럼 일만 하는 ‘AI형 대리’를 꼽고, 또 누군가는 점심시간만 되면 눈이 반짝거리는 ‘식도락형 신입’을 유력 후보로 밀고 있어. 근데 얘들아, 진짜 무서운 건 뭔지 알아? 바로 ‘가장 밝게 웃으면서 일하는 사람’이 사실은 속으로 사직서 쓰고 있다는 의견이야. 💀 나 이거 보고 진짜 소름 돋았잖아. 원래 진짜 그만둘 사람은 티 안 내고 조용히 짐 정리하는 법이거든. 나 지금 내 책상 주변 둘러보는 중… 혹시 내 옆자리 동료도?
“아 진짜 우리 팀 대리님 보는 줄 ㅋㅋㅋ 저 무심한 눈빛… 저건 이미 영혼이 퇴근한 눈빛임. 100% 다음 달에 안 보인다.”
— 인스티즈 익명 댓글 중
왜 우리는 ‘퇴사각’에 이토록 진심일까?
사실 2026년 현재, 한국의 직장 문화는 ‘갓생’과 ‘번아웃’ 그 사이 어딘가에서 아슬아슬하게 줄타기 중이잖아. 예전처럼 한 직장에서 뼈를 묻는 시대는 이미 지났고, 이제는 ‘어떻게 하면 더 건강하게, 더 나답게 일할 수 있을까’가 화두가 됐어. 그래서 이런 퇴사 관련 밈이나 게임이 단순한 유머를 넘어서 우리 세대의 불안감과 욕망을 대변하는 창구가 된 것 같아.
이 게임이 바이럴 되는 이유 중 하나는 ‘대리 만족’이야. 내가 차마 던지지 못한 사표를 영상 속 누군가가 대신 던져주길 바라는 마음? 혹은 ‘나만 힘든 게 아니구나’라는 동질감? 인스티즈 댓글창을 보면 다들 자기 회사 빌런들 얘기하느라 정신없어. “우리 상사는 저거보다 더함”, “우리 회사는 탕비실에 맥심도 없음” 같은 눈물 없이는 볼 수 없는 사연들이 줄을 잇고 있다니까. ㅠㅠ

댓글창은 이미 아비규환? 네티즌들의 찐반응
게시물 아래 달린 반응들을 보면 진짜 가관이야(좋은 의미로 ㅋㅋㅋ). 다들 거의 탐정이 된 수준이라니까? 캐릭터들의 사소한 행동 하나하나를 분석해서 퇴사 확률을 계산하고 있어. 어떤 네티즌은 “3분 12초에 저 사람 한숨 쉬는 거 봤어? 저건 이미 마음속으로 인수인계서 다 쓴 한숨임”이라며 거의 셜록 홈즈급 분석을 내놓기도 했어.
특히 재미있는 건 세대별로 퇴사 후보를 고르는 기준이 다르다는 거야. 20대 신입들은 ‘성장이 없는 곳’에서 일하는 캐릭터를 뽑는 반면, 30대 경력직들은 ‘사람 때문에 스트레스받는’ 캐릭터를 1순위로 꼽더라고. 역시 직장 생활의 끝은 결국 사람인가 봐. 나도 예전에 사람 때문에 진짜 힘들어서 화장실에서 몰래 운 적 있는데, 이 영상 보니까 그때 생각나서 코끝이 찡해지더라… 얘들아 우리 다 같이 힘내자!
“난 저 신입 고른다. 원래 저렇게 의욕 넘치는 애들이 한 번 꺾이면 바로 짐 싸서 나감. 내가 그랬거든…”
— 어느 번아웃 온 직장인의 고백
2026년 직장 생활, ‘존버’는 더 이상 미덕이 아니다
요즘 트렌드는 확실히 바뀌었어. 예전엔 ‘버티는 게 이기는 거다’라고 했지만, 지금은 ‘내 정신 건강이 제일 소중하다’는 인식이 강해졌잖아. 그래서 이런 퇴사 시뮬레이션 게임도 예전처럼 부정적으로만 보이지 않아. 오히려 자신의 상태를 점검해보고, 웃음으로 스트레스를 승화시키는 건강한 방식이라고 생각해. 솔직히 28분 동안 이거 보면서 웃고 떠들다 보면, 오늘 하루 또 버틸 힘이 생기는 거 아니겠어?
물론 진짜로 퇴사하는 건 아주 신중해야 할 문제지만, 가끔은 이렇게 온라인에서 ‘퇴사각’ 잡으면서 노는 것도 나쁘지 않은 것 같아. 이 게시물이 왜 1,000회 넘는 조회수를 기록하며 계속 퍼지고 있는지 알 것 같아. 우리 모두 마음속에 사직서 한 장씩은 품고 살잖아? 그걸 이렇게 유쾌하게 풀어내니까 다들 환장하는 거지! ✨
“이거 보고 내 책상 정리 시작함 ㅋㅋㅋ 퇴사는 안 할 거지만 일단 기분이라도 내보려고!”
— 긍정 파워 네티즌
제니의 핫테이크: 당신의 ‘퇴사 레이더’는 정상인가요?
자, 이제 내 결론을 말해줄게. 얘들아, 솔직히 이 게임에서 누가 먼저 나갈지는 중요하지 않아. 진짜 중요한 건 우리가 이 영상을 보면서 ‘아, 나도 저런 적 있지’라고 공감하며 서로를 위로하고 있다는 사실이야. 2026년의 서울, 빌딩 숲 사이에서 고군분투하는 우리 모두가 사실은 이 게임의 주인공일지도 몰라. 💀
나 제니는 개인적으로 그 ‘제일 조용히 일하는 사람’이 가장 위험하다고 봐. 왜냐하면 내가 지금 그렇거든 ㅋㅋㅋ 나 지금 이 기사 쓰면서도 창문 밖 보면서 제주도 한 달 살기 검색하고 있단 말이야! (편집장님 죄송해요 사랑합니다 🫶) 농담이고, 우리 모두 너무 스트레스받지 말자. 퇴사는 지능순이 아니라 용기순이라는 말도 있지만, 지금 이 자리를 지키는 것도 엄청난 용기라는 걸 잊지 마!
오늘 이 ‘퇴사 시뮬레이션’ 게임 보고 나니까 괜히 내 옆자리 동료한테 커피 한 잔 사주고 싶어지네. 너희는 영상 속에서 누가 제일 먼저 퇴사할 것 같아? 아니면 너희 회사에 진짜 ‘퇴사각’ 제대로 잡힌 사람 있어? 댓글로 썰 좀 풀어줘! 나 진짜 궁금해서 현기증 난단 말이야. 👇✨



